Северодвинск - Город трудовой доблести и славы  
 Главная
 Город »
 Власть »
 Документы »
 Видео
 Фото
 Обращения граждан »
 Выборы »
 Экономика »
 Финансы »
 Образование »
 Объявления »
 Государственные и муниципальные услуги »
 Муниципальный контроль »
 Противодействие коррупции »
 Оценка регулирующего воздействия »
 Профилактика терроризма »
 Труд и занятость населения »
 ЖКХ »
 Градостроительство »
 Территориальное общественное самоуправление »
 Карта сайта
 Поиск



YouTube канал Главы Северодвинска Игоря Скубенко

Администрация Северодвинска

Некомерческие организации Северодвинска

Молодежь Северодвинска

Информагентство «Регион 29»: новости онлайн

Севмаш

Звёздочка

СПО «Арктика»

ЗАО Биус

АО

Комбинат школьного питания

Кинокомплекс

кинотеатр

Театр-студия

Муниципальная библиотечная система

МАСОУ

МАУ «Северодвинское агентство культуры и социальной рекламы»

Телефон доверия  (служба экстренной психологической помощи) для детей, подростков и их родителей

Культура Архангельской области

«Центр культуры и общественных мероприятий»



Всероссийская перепись населения - 2020

Аукционы и конкурсы
 
Аренда неиспользуемого муниципального имущества
 
Продажа муниципального имущества
 
Многодетные семьи
 
Земельные отношения

Новости

«Движение здорового лета»: успевай на тренировку!
 Версия для печати
  

Сегодня, 18 июля в 10:00 состоится очередное занятие проекта «Движение здорового лета» в онлайн-формате.


На этом занятии Ульяна Бармина будет ждать северодвинцев и гостей города, чтобы снова позаниматься силовой фитнес тренировкой (body sculpt). А 25 июля она опять покажет систему коротких интервальных тренировок с высокой интенсивностью нагрузки, разработанной японским профессором, доктором Идзуми Табата.

Записаться можно в мобильном приложении «Wellness Club Северодвинск» (кнопка «Установить» размещена вверху под обложкой), а также нужно зарегистрироваться в «ZOOM». Если нужна помощь, можно написать об этом в обсуждениях или в директ (кнопка «Написать сообщение»» находится в правом верхнем углу).

Через мобильное приложение можно записаться на любое субботнее занятие, и чем раньше это сделать, тем больших результатов можно достичь.

Каждую субботу с 9:00 до 10:00 приходит ссылка на тренировку, а в 10:00 начинается само занятие.

Чтобы быть в курсе новостей проекта, а также участвовать в конкурсах и получать призы и подарки, нужно вступить в группу «Движение здорового лета» соцсети «ВКонтакте»: https://vk.com/fitnesswhitesea.

1, 8 и 15 августа постуральной гимнастикой с желающими займётся Анастасия Будрина, а 22 и 29 августа - дыхательной гимнастикой для похудения (дыхание 2/4) Светлана Рашева.

Добавим, что проект «Движение здорового лета» в 2020 году проводится в рамках муниципальной целевой программы «Молодёжь Северодвинска». Это прекрасная возможность улучшить своё здоровье и самочувствие, похудеть и познакомиться с интересными людьми, а также найти друзей и единомышленников. Бесплатные занятия проводят опытные тренеры из «Wellness Club».

 



Пресс-служба администрации Северодвинска, 18.07.2020 09:41


0 Нравится

Погода в Северодвинске
 
   © 1999-2020 Пресс-служба Администрации Северодвинска
       При использовании материалов сайта гиперссылка на пресс-службу Администрации Северодвинска обязательна