Акция «10 000 шагов к жизни» основана на рекомендациях ВОЗ проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека. Согласно классификации, менее 5000 шагов, совершенных человеком в день, характеризуют его образ жизни как «сидячий». От 5000 до 7499 шагов в день -считается «малоэффективным». 7500-9999 шагов в день - включает некоторые физические нагрузки или ходьбу и считается «отчасти активным». А 10 000 и более шагов в день характеризуют образ жизни человека как «активный».
Торжественное открытие акции «10000 шагов к жизни» состоится в Москве на территории ВДНХ.
Президент общероссийской общественной организации Лео Бокерия предлагает открыть во всех городах «Маршрут здоровья» и провести 7 апреля Всероссийскую акцию «10 000 шагов к здоровью» с вовлечением максимального количества жителей всех возрастов. Регистрация участников проходит на едином ресурсе: www.ligazn.ru.
Заместитель главы города по социальным вопросам Ирина Сахарова сообщила, что в Северодвинске в рамках Всемирного дня здоровья в муниципальных и ведомственных спортивных сооружениях пройдут мероприятия различного формата. Не останутся в стороне от полезной инициативы школы, детские сады, а также интернатные учреждения города корабелов.
7 апреля в 10:30 спортивном зале Дома Корабела (ФОК «Севмаш») в рамках заводской спартакиады начнутся соревнования по гиревому спорту.
В этот же день на лыжном стадионе ФОК «Звездочка» (остров Ягры) в 11:00 стартует первенство Северодвинска по лыжным гонкам «Гонка мужества», а на стадионе «Энергия» (ФОК «Арктика») в 11:00 начнётся массовая тренировка по скандинавской ходьбе.
В 12:30 в бассейне «Строитель» стартуют соревнования по плаванию среди детей 9-10 лет «Здоровым быть здорово!».
Для воспитанников северодвинского детского дома в рамках Всемирного дня здоровья 7 апреля запланирована прогулка в Ягринский бор и другие мероприятия.
Ребят из ССРЦН «Солнышко» с 5 по 12 апреля ждёт цикл интересных событий. Среди них - игра-викторина «Путешествие в страну Здоровья», посещение галоцентра «Пещера Здоровья», курс кислородотерапии, а также подвижные игры, конкурсы и соревнования.
Обширная программа, посвящённая Всемирному дню здоровья, разработана для школьников.