Отметим, что участие в тренингах бесплатное, но необходима предварительная запись.

В 17:00 в танцевальном зале начнётся зажигательная тренировка Анимаисы Нечаевой «Latina Mix» с элементами зумбы, сальсы и других латиноамериканских танцев (спортивно-оздоровительный центр «КРОНА»). Запись: https://vk.com/topic-143336423_47414484.

В 17:00 (кабинет № 308) стартует семинар по правильному питанию, который подготовила нутрициолог и тренер-диетолог Дарья Оливко. Запись по ссылке: https://vk.com/topic-143336423_47414536.

С 17:00 до 18:00 в спортивном зале Виталий Карачёв проведёт занятие по русскому рукопашному бою (клуб «РЫСЬ»). Запись по ссылке: https://vk.com/topic-143336423_47414507.

С 17:00 до 20:00 (кабинет № 201) студенческий медицинский отряда «Лиса» и Карина Московченко приглашают на тренинг по основам оказания первой помощи. Запись по ссылке: https://vk.com/topic-143336423_47414463.

С 18:00 до 19:00 юных северодвинцев ждут мастер-классы по K-pop, которые проведут кавердэнс команды CrazyBOOM и SkyNight. Запись по ссылкам: https://vk.com/topic-143336423_47414409 и https://vk.com/topic-143336423_47414523.

В 18:30 гости Молодёжного центра смогут посмотреть презентацию городского турслёта молодёжи. Запись по ссылке: https://vk.com/topic-143336423_47414439.

В 19:00 в танцевальном зале стартует тренировка Милы Новицкой «Stretching» (спортивно-оздоровительный центр «КРОНА»). Запись по ссылке: https://vk.com/topic-143336423_47414485.

В это же время в спортивном зале состоится тренировка «Power stretch», которую проведут Олеся Мочалова и Полина Лищинская (фитнес-клуб «Мандарин»). Запись по ссылке: https://vk.com/topic-143336423_47414529.

В 19:00 (кабинет № 308) начнётся мастер-класс Татьяны Бессоновой по йоге (фитнес студия Total-Body). Запись по ссылке: https://vk.com/topic-143336423_47414526.

Подробнее о мероприятиях Дня здоровья в Молодёжном центре можно узнать в группе «ВКонтакте»: ЗОЖ - выбор молодёжи (vk.com)